miércoles, 11 de agosto de 2010

ENTRENAMIENTO ENTRE SEMANA

MIÉRCOLES 11/8/2010       8:00h

RUTA: desde el PALACIO de VENTOSILLA hacia el CANAL-
El CARPIO-LA MATA-CARMENA (avituallamiento 20 minutillos)
TORRIJOS-GERINDOTE-BURUJÓN-
POLÁN


CARMENA

KM: 79,98
V. MEDIA: 23,4
V. MÁXIMA: 46,7
TIEMPO: 3:24:21

10 comentarios:

Juanjo dijo...

Vaya 2 ciclistas que se hacen un porrón de kilómetros entre semana!!asi cualquiera os va a coger subiendo Marjaliza,jejeje, yo hare lo que pueda por seguir las Focus :D

Haceis rutas muy muy chulas,a este paso os vais a conocer la provincia toledana,jeje.

Que tal va la semana Juan?
venga que pronto estamos de vacaciones,jeje.

Un saludo.

Juanjo dijo...

Por cierto Juan y las fotos de Villaseca????

JUAN dijo...

Acabé reventado!!!!jeje
Marjaliza??? jaja a tomárselo con calma, no!!! con muuuuuucha calma!!! jaja

Hicimos prácticamente lo mismo, menos por el CANAL que nos fuímos por otro sitio y nos salieron 2km más y luego que no fuímos a la finca Zuarraz, sino que fuímos a Polán,osea 12km más...y acabé..ya te digo, echo polvo!!! jeje pero mejor así, acabar reventado!!!!jajaja

Pues bien, nos quedan 6 días de vacaciones!!! bueno, a mí no...a MARÍA, jajaja

No las has llegado a ver???

Tenemos problemas con el blog, no sabemos qué pasa...estamos investigando...

A ver si te acuerdas de lo que me tenías que mandar!!!! jeje

Un saludo, fiera!!!

JUAN dijo...

Ya tienes las fotos!!!!!jaja

Esque MARÍA es una fenómena!!!!jeje

Juanjo dijo...

yaaaaaaaaa!!1que bien!!jejeje, esta echa toda una informatica,jajaja.

María dijo...

No, no, no...
De informatica nada..., solo secretaria!!!jejeje.
Y nada del otro mundo..., eso lo dice mi marido por que me mira con buenos ojos

Juanjo dijo...

que bueno,no me lo esperaba,jajaja.
mas que secretaria porque estar desde las 8 alli y en la carrera... vamos que no se puede quejar Juan,jeje.
Ah bueno, ademas fotografa y en cuanto te recuperes de nuevo ciclista,jeje

JUAN dijo...

Es una "TODOTERRENO" !!! jajaja

Ninguna queja por mi parte. jeje

Juanjo dijo...

Venga Juan que ya estamos a viernes y queda menos para vernos el domingo, que tengo muchas ganas de esa rutita,jejejeje!!!!

JUAN dijo...

Muchas ganas las hay!!!!

A ver quién la resiste!! jajaja

Y a ver si me mandas los datos que me dijiste!!!!! jeje