domingo, 29 de agosto de 2010

¡¡¡ JUAN Y MARÍA EN ACCIÓN !!!

RUTITA DEL DOMINGO 29/8/2010     10:30h

RUTA: NOEZ-carreterín de TOTANÉS-
-vuelta por el mismo carreterín-
-NOEZ-CASASBUENAS por carreterín-
-subida por los almendros a POLÁN-


KM: 26,32
V.MEDIA: 16
V.MÁXIMA: 49,9
TIEMPO: 1:38:16

viernes, 27 de agosto de 2010

ENTRENAMIENTO EN VACACIONES...?!?!?!?!?!?

MIÉRCOLES 25/08/2010     10:30h


RUTA: AMPURIABRAVA-subida por el río-volver hacia el puerto-
2ª subida por el río-CASTELLÓN DE AMPURIAS-
-VILANOVA DE LA MUGA-
 -y vuelta a AMPURIABRAVA-


KM: 45
V. MEDIA: 21,5

miércoles, 18 de agosto de 2010

ENTRENAMIENTO ENTRE SEMANA

MIÉRCOLES 18/8/2010      9:00h


RUTA: NOEZ-carreterín TOTANÉS-MENASALBAS
            PANTANO TORCÓN y vuelta a POLÁN


KM: 57,35
V. MEDIA: 21,5
V. MÁXIMA: 44,3
TIEMPO: 2:39:49

lunes, 16 de agosto de 2010

RUTA: DOMINGO 15/8/2010 8:00h

SALIDA: POLÁN
RUTA: MAZARAMBROZ-ARISGOTAS-MARJALIZA-
          PUERTO DEL MILAGRO-VENTAS-PULGAR-
                     TOTANÉS-NOEZ-POLÁN

16 BIKERS: ÁNGEL d.l. CRUZ, EDUARDO, ENRIQUE D., 
                    ENRIQUE G., FRAN, JAVI, JESÚS, PEPE, JOSE M.M.,
                    JUAN, JUSTO, LUÍS, MARIANO B.G., PABLO, ISRA y 
      JUANJO(sonseca)
(JUANMA, coche escoba) 

KM: 109,15
V. MEDIA: 23,3
V. MÁXIMA: 66,3
TIEMPO: 4:40:34

NO COMENT.......

¡¡¡E X P E C T A C U L A R!!!!

domingo, 15 de agosto de 2010

VIDEO Y FOTOS I RUTA MTB VILLASECA DE LA SAGRA

Aqui dejamos los enlaces de como vivimos nosotros la marcha.

VIDEO:    http://www.youtube.com/watch?v=CX_V8Wz-zIk

FOTOS:   http://picasaweb.google.es/111894570808481344986/FOTOSVILLASECADELASAGRA2010#

Esperamos que os gusten.
Un saludo para todos los compañeros de fatiga!!!

miércoles, 11 de agosto de 2010

ENTRENAMIENTO ENTRE SEMANA

MIÉRCOLES 11/8/2010       8:00h

RUTA: desde el PALACIO de VENTOSILLA hacia el CANAL-
El CARPIO-LA MATA-CARMENA (avituallamiento 20 minutillos)
TORRIJOS-GERINDOTE-BURUJÓN-
POLÁN


CARMENA

KM: 79,98
V. MEDIA: 23,4
V. MÁXIMA: 46,7
TIEMPO: 3:24:21

lunes, 9 de agosto de 2010

I MARCHA CICLOTURISTA VILLASECA DE LA SAGRA

DOMINGO 8/8/2010

Ayer domingo nos desplazamos a Villaseca de la Sagra; 3 Correcaminos de Polán y 1 de Sonseca (los dos MARIANO, JUAN y JUANJO).


El día estaba nublado, así que...¡¡¡ perfecto !!! jajaja

Empezaban a llegar los bikes y al final fuímos 160, que no está nada mal para ser la primera que organizan y en el tiempo que estamos de vacaciones.

Lo mejor de la ruta, cómo suele pasar, fueron los 21km últimos libres, en los cuales había premio para los tres primeros!!!

Unas cuestas del 20% !!! y eso sí, arena..."comimos" arena...jeje parecía estampidas de búfalos!!! jajaja

Lo que se refiere a nosotros 4, JUANJO con un ritmo superior a mí se fué hacia adelante, yo haciendo lo que podía, cómo siempre, jeje y los dos MARIANO en sus líneas, jajaja

Al llegar a meta, nos encontramos que la organización está apuntando los números de dorsales para hacer una clasificación!! ok!!!

Estos fueron los nuestros: JUANJO un estupendo 10º puesto!!! genial!!! sin palabras!!! jeje, JUAN un inesperado 33º puesto!!! magnífico!!! no me lo podía creer!!!, MARIANO "el viejo" jeje 63º...en su línea!!! pero superándose cada día!!! y MARIANO "el joven" 82º...con sus particulares dolores musculares y pinchazos en las piernas!! juju.

DATOS: (más ó menos)

KM: 51
V. MEDIA: 21
TIEMPO: 2:15h

Luego, sorteos, entrega de premios, comida...coca típica (buenísima) !!! jeje, en definitiva, un buen día de ciclismo y esperar a la próxima!!!

NOTA: en cuanto tengamos el vídeo, lo haremos saber a la organización ( ayuntamiento ).


¡¡¡¡¡¡¡¡ SALUDOS PARA TODOS !!!!!!!!

miércoles, 4 de agosto de 2010

ENTRENAMIENTO ENTRE SEMANA

MIÉRCOLES 4/8/2010     8:00h

RUTA: desde el Palacio de Ventosilla-CANAL
    EL CARPIO-LA MATA-TORRIJOS
 GERINDOTE-BURUJÓN-cruce de LA PUEBLA
         subida hasta la FINCA ZUARRAZ



LA   MATA

KM: 68,59
V. MEDIA: 23,3
V. MÁXIMA: 49,2
TIEMPO: 2:56:33

                                      

martes, 3 de agosto de 2010

¡¡¡CLASIFICACIÓN POR KM LOS CORRECAMINOS!!!

Los que queráis estar en esta clasificación sólo me tenéis que facilitar vuestros km hechos este año (si los sabeis, claro) me los facilitais aquí en el blog en un comentario, indicando vuestro nombre, ok? supongo que ha quedado claro...si teneis cualquier duda, preguntar!!!

Espero que os animéis y empecéis a mandarme vuestros km.

¡¡¡A VER QUIÉN HACE MÁS KM EN TODO EL AÑO!!!

¡¡¡UN SALUDO!!!

lunes, 2 de agosto de 2010

VARIANTE SUROESTE TOLEDO--PANTANO ARGÉS

DOMINGO 1/8/2010

¡¡¡Muy buenas a todos!!!

Ayer hicimos una ruta muy chula y en parte nueva...jeje

BIKES 13: DOMINGO, ENRIQUE G., FRAN, JESÚS, PEPE, JUAN, JUSTO, LUÍS, MANOLO, MARIANO(padre), PABLO, ISRA y JUANJO(c.c.sonseca).

Nos dirigimos hacia Guadamur, donde nos encontramos a un rebaño de ovejas y cabras...jajaja a MARIANO se le "pica" una cabra negra!! la cual le empieza a cerrar el paso!!! jajaja era "pa" verlo!!! jajaja...no podía avanzar con la bici!!!! yo le veía en el suelo!!!! jajaja...y de ahí hacia la Suroeste (que está en obras) para empezar la primera subida del día y que no tiene desperdicio!!!

Me puse en cabeza marcando un ritmo no muy fuerte, entonces no tardó JUSTO en ponerse en cabeza con un ritmo más vivo...sin despegarnos de él le seguíamos, LUÍS, JUANJO y yo, los 4 empezamos a coger distancia sobre los demás...

Seguía tirando JUSTO y yo decidí bajar mi ritmo, el que sí le sigue es JUANJO, LUÍS se queda detrás mío, pero no tarda en adelantarme también.

Ya acabando la larga subida, llega destacado JUANJO y yo cogiendo a LUÍS que iba ya clavado!!!jeje.

CLASIFICACIÓN SUBIDA SUROESTE:
1º- JUANJO
 2º- JUSTO          3º- LUÍS
 4º- JUAN, 5º- PABLO, 6º- MANOLO, 7º- MARIANO, 8º- ENRIQUE G., 9º- ISRA,..... (10º 11º 12º 13º......???????) jejeje

Dejamos la autovía y nos vamos hacia el pantano de Argés, nos encontramos con otro compañero de mountainbike, de Guadamur y nos lleva hacia un sendero que va rodeando todo el pantano, guapísimo!!! precioso!!! y exigente!!!

Llegamos a la parte final de la ruta, los almendros de la carretera hacia Polán..jeje, coge unos metros PEPE, le sigue DOMINGO y luego yo, no tardo en cogerlos a los dos, pero detrás ya tengo a JUSTO, FRAN, JUANJO, y LUÍS.....JUSTO empieza a tirar, se va con él JUANJO y FRAN, luego LUÍS y yo.

JUANJO coronó de nuevo 1º seguido de JUSTO y LUÍS ya "muerto" sin acabar totalmente la subida. Y con un ritmo de 29 k/h adelanto a LUÍS y JUSTO (parados prácticamente, EXAUSTOS) y me voy con fuerza, pero el compañero JUANJO se me engancha!!! y por muchos esfuerzos que hice para dejarlo atrás, me fué imposible!!! me dejó él!!! está en plena forma!!! jejeje

Y así acabamos esta preciosa ruta!!!

DATOS:

KM: 56,19
V. MEDIA: 18,6
V. MÁXIMA: 39,9
TIEMPO: 3:00:54

P.D.: EL DOMINGO 8 RUTA CICLOTURISTA DE VILLASECA.